2022骨盤体操＆ボディストレッチ教室のお知らせ

こんにちは。
以前よりご好評をいただいております「骨盤体操＆ボディストレッチ教室」を今月より再開させていただきます！
運動や体力に自信がない方も楽しく参加できる教室です。
骨盤矯正体操やボディストレッチなどを基礎から学ぶエクササイズで、気持ちの良い汗をかくことの爽快さから感じてみましょう！
受付開始は6月15日18時から開始します。皆さまのご参加をお待ちしております

【ご参加にあたっての注意事項】
・室内用運動靴、ヨガマットをご用意ください。
・検温を実施します。37.5℃以上ある方は参加できません。
・運動中もマスク着用でお願い致します。息苦しい時は鼻まで出していただいて結構です。
　そのほかウレタンマスクの着用等でご対応ください。体調に注意し無理なく行ってください。

タグ：骨盤体操　ボディストレッチ　教室