トレーニング室体力測定イベント [トレー二ング]
5月5日(日祝)にトレーニング室で体力測定イベントを実施します
最大5ポイント獲得できるチャンスです
測定項目は、①フィットテスト、②握力、③長座体前屈、④反復横跳び、⑤立ち幅跳び、⑥上体起こしです。(やりたくない種目はやらなくても可です)
・1種目でもトライすれば+1ポイント
・全種目測定でA判定なら+2ポイントB判定なら+1ポイント
※フロアエクササイズは行いません。
皆様のご参加をお待ちしていますヾ(*´ω`)ノ゙
最大5ポイント獲得できるチャンスです
測定項目は、①フィットテスト、②握力、③長座体前屈、④反復横跳び、⑤立ち幅跳び、⑥上体起こしです。(やりたくない種目はやらなくても可です)
・1種目でもトライすれば+1ポイント
・全種目測定でA判定なら+2ポイントB判定なら+1ポイント
※フロアエクササイズは行いません。
皆様のご参加をお待ちしていますヾ(*´ω`)ノ゙