次期リフレッシュ＆ソフトリフレッシュ体操教室のお知らせ

すっかり告知を忘れてしまっていました。(・_・；）

広いアリーナを使って伸び伸びと身体を動かし、心身ともにリフレッシュしていただくリフレッシュ体操教室。
１期１０～１２回の教室で、年３期実施していて、皆さんに大変ご好評をいただいていています。
今回は、４月から始まる平成２６年度第１期の教室のご案内です。

リフレッシュ体操教室
日　 程　４月１１日～７月１１日の金曜日（５／２、６／２７、７／４を除く全１１回）
時　 間　午前１０時～正午
定　 員　１８０名
参加費　２，０００円
参加受け付け開始は３月２日（金）の９時からです。

ソフトリフレッシュ体操教室
日　 程　４月２３日～７月９日の金曜日（４／３０を除く全１０回）
時　 間　午前１０時～正午
定　 員　１３０名
参加費　２，０００円
参加受け付け開始は３月２６日（水）の９時からです。

寒い時季はどうしても脂肪がつき気味です。
この脂肪が身体にがっちりと付着する前に、エクササイズで燃焼させちゃいましょう。(＾o＾)／

いよいよ春めいて来ました！（花粉症の方には辛い季節ですが・・）
その他のスポーツも文化体育センターでぜひどうぞ。
本日１９時以降はバドミントンコート６面分の空きがあります。
トレーニング、ジョギング、卓球もおススメです！

タグ：リフレッシュ 教室