体幹トレーニング教室第１夜

今日から「体幹トレーニング教室」がスタートしました
50名の定員で募集をさせていただいておりましたが、たくさんの参加希望のお声をいただき、大幅に定員を増やしての開催です

全5回の教室ですが、きっと体に良い効果が表れると思いますので、全出席を目指して頑張ってください！

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