誰でもできるはじめてのエアロビクス教室参加者募集

３月で終了となりました「ソフトリフレッシュ体操教室」に代わる新しい教室の開催が決定しました！
その名も「誰でもできるはじめてのエアロビクス教室」です
優しく無理のない動きで行うエアロビクスの運動初心者向け教室です。
ソフトリフレッシュ体操教室に参加していた方にも、お勧めの内容になっています
健康づくりのために運動はとても大切です。まずは週１回の、この教室に参加して運動を習慣化、生活の一部にしてみませんか？