体幹トレーニング教室参加者募集

「体幹トレーニング教室」参加者募集
前回大好評だった「体幹トレーニング教室」が4月からスタートします！

体幹を鍛えることで腰やひざの負担軽減、基礎代謝の向上に繋がります。
運動が苦手な人でも参加できる教室になっているので、春から運動を始めたい人にお勧めです。
是非ご参加ください

お申し込みは3/31(日) 午前10時からこちらのページで受け付けます！

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